Παπαδημητρίου Μάριος MSc
Αθλητικός – Κλινικός
Διαιτολόγος Διατροφολόγος

ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΕΣ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ

Λιπομετρητής Tanita mc 780 P

Η Tanita MC780 είναι επαγγελματικός ζυγός – λιπομετρητής της Tanita. Έχει σχεδιαστεί να δουλεύει ως αυτόνομη μονάδα στην οποία μπορεί κάποιος να ανεβεί και να μετρηθεί. Μία πλήρης ανάλυση σύστασης σώματος εκτελείται σε λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα. Η ευκρινής και μεγάλη οθόνη που ενσωματώνει, εμφανίζει τα αποτελέσματα της μέτρησης και την τμηματική ανάλυση σε μία απλή και κατανοητή γραφική απεικόνιση. Οι 3 συχνότητες και οι πιο πρόσφατοι αλγόριθμοι, προσφέρουν πραγματικά υψηλή ακρίβεια και ανάλυση Υγρών (TBW / ECW / ICW). Κάθε τμήμα του σώματος, μετριέται μεμονωμένα και αυτό επιτρέπει την βελτιστοποίηση της εξίσωσης παρέχοντας την υψηλότερη δυνατή ακρίβεια και αξιοπιστία δίνοντας έτσι ακριβέστερες μετρήσεις σύστασης σώματος!

Ο λιπομέτρητής Tanita mc 780 P μπορεί να πραγματοποιήσει τις εξής μετρήσεις:

  • Λίπος %
  • Λίπος kg
  • Άλιπη μάζα
  • Μυϊκή μάζα
  • Συνολικά υγρά σώματος
  • Εξωκυττάριο υγρό
  • Ενδοκυττάριο υγρό
  • Δείκτης μάζας σώματος
  • Οστική μάζα
  • Σωματική κατάταξη
  • Σπλαχνικό λίπος
  • Αναλογία ECW/TBW
  • Βασικός μεταβολικός ρυθμός
  • Phase Angle
  • Basal Metabolic Rate indicator
  • Μεταβολική ηλικία
  • Κατανομή σωματικού λίπους
  • Ισορροπία μυϊκής μάζας
  • Επίδοση μυών κάτω άκρων
  • Τμηματική ανάλυση για κάθε κάτω και άνω άκρο και κορμό: Ποσοστό λίπους και αξιολόγηση, Μυϊκή μάζα kg και αξιολόγηση, Reactance/resistance και phase angle

Δερματοπτυχομέτρηση

Η Δερματοπτυχομέτρηση είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μέθοδος έμμεσης εκτίμησης της λιπώδους μάζας. Το δερματοπτυχόμετρο μετρά το πάχος των δερματοπτυχών ώστε να εκτιμηθεί το συνολικό σωματικό λίπος του ατόμου. Οι δερματοπτυχομετρήσεις μας παρέχουν μια εικόνα των αποθεμάτων υποδόριου λίπους που έχουμε και μας βοηθούν στην εκτίμηση και στην αξιολόγηση του ποσοστού του συνολικού λίπους που βρίσκεται στο σώμα μας. Χρησιμοποιούνται σε κλινικά περιστατικά, σε υγιείς πελάτες αλλά και σε αθλητές, με σκοπό την ακριβή αξιολόγηση της σύνθεσης του σώματος, η οποία προσφέρει πληροφορίες για βέλτιστη αθλητική απόδοση. Το τελικό αποτέλεσμα επιτρέπει την αξιολόγηση προόδου αναφορικά με τη σύσταση του σώματος του πελάτη, και τη σύγκρισή του με τον υπόλοιπο πληθυσμό, ανάλογα το φύλο και την ηλικία του.

Η δερματοπτυχομέτρηση όταν γίνεται από κάποιον που είναι ειδικός, θεωρείται η πιο έμπιστη μέθοδος μετά την Dexa (και με πολύ χαμηλότερο κόστος). Συγκεκριμένα είναι ένας πιο  έγκυρος τρόπος να υπολογιστεί ακριβέστερα  το ποσοστό λίπους από την κλασική λιπομέτρηση (με το μηχάνημα), γιατί δεν επηρεάζεται το ίδιο από:

  • Την κατανάλωση γεύματος ή νερού πριν την μέτρηση (ο διαιτώμενος μπορεί να φάει και να πιει πριν την μέτρηση)
  • Τις κατακρατήσεις
  • Την Έμμηνο ρύση / οωρηξία
  • Την απώλεια υγρών λόγω προπόνησης


Όσο μεγαλύτερος ο αριθμός των σημείων στο σώμα που θα υπολογισθούν  στην Δερματοπτυχομέτρηση, τόσο πιο έγκυρο είναι το αποτέλεσμα.